Yumu?ak egzersiz yahut efordan sonra baca??n?z a?r?yorsa veya bald?rda a?r?, ?i?lemlik, k?zar?kl?k ve hararet hissediyorsan?z, evgin olarak t?bbi etki alman?z önerilir.Kaslar? fayrap etmek ve damarlar? gev?etmek nam?na fizik iyile?tirme hareketleri yap?ld???nda ya?anm?? olan a?r? en azca dereceye inecektir.Koyu ven trombozu, ekseriya uyluk yahut a